Лимфодренажный массаж

Лимфатическая система — для многих людей эта фраза кажется обычным медицинским термином. Однако именно лимфатическая система считается одной из главных в нашем организме. И когда она дает сбой, у нас появляются проблемы, как со здоровьем, так и с нашим внешним видом. Прежде всего застой лимфы приводит к появлению лишнего веса, отечности, хронической усталости и множеству других проблем, которые мешают нам вести полноценную жизнь.

Что же делать? Безусловно, для начала стоит изменить свой образ жизни: правильно питаться, пить много жидкости, ограничить или вовсе избавиться от вредных привычек и пр. Но возможно ли это в современном ритме жизни, когда на заботу о себе очень трудно, порой, выделить достаточно времени?

Для этого на помощь приходят уникальные оздоровительные методики, в число которых входит лимфодренажный массаж, направленный на улучшение лимфооттока, снижение веса, уменьшение объема локальных жировых отложений и улучшение состояния кожного покрова.

Лимфодренажный массаж — родом из Дании

Создателем и разработчиком этого уникального метода является датский доктор Эмиль Воддер. В конце 30-х годов он совместно со своей супругой открыл физиотерапевтическую лечебницу, в которой практиковал свою новую методику лимфодренажного массажа. На то время данная методика применялась только в качестве косметической процедуры и была направлена на избавление от отеков в области шеи и конечностей, которые возникали вследствие ухудшения оттока лимфы.

Позже данный метод успешно начали применять в стоматологической области для уменьшения зубной боли. И лишь спустя много лет лимфодренажный массаж стали использовать в сфере физиотерапии и массажа.

Эмиль Воддер является основателем науки лимфологии, которая и дала толчок развитию методики лимфодренажного массажа. Сегодня лимфодренажный массаж — это уникальная возможность избавиться от многих заболеваний связанных с нарушением оттока лимфы, а также устранить многие эстетические недостатки, в частности, улучшить состояние кожи, уменьшить объем локальных жировых отложений и признаки целлюлита, скорректировать фигуру.

Чем полезен лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж применяется как в терапевтических, так и в косметических целях. При этом в обоих случаях цель одна — восстановить нормальное функционирование тока лимфы в соединительные ткани. При нормализации лимфотока исчезает отечность, выводятся токсины и шлаки, улучшается кровообращение, повышается иммунитет, обеспечивается достаточное питание клеток. Кроме того, лимфодренажный массаж расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему, способствует устранению бессонницы, оказывает положительное влияние на общее самочувствие.

Лимфодренаж проводится ручным или аппаратным способом. Аппаратный метод подразумевает использование специального аппарата, включающего более 50 программ. При этом ручной метод более эффективен. Ручные манипуляции оказывают более мощный и длительный эффект расслабления и позволяют массажисту более досконально проработать наиболее проблемные зоны.

Кому показан лимфодренажный массаж

Если процедуру лимфодренажного массажа рассматривать как профилактическое средство, то оно подходит практически всем людям, независимо от возраста и половой принадлежности. Объясняется это тем, что лимфодренаж имеет комплексное воздействие на весь организм, вследствие чего, происходит общее укрепление иммунитета и мощная профилактика от многих сезонных и хронических заболеваний.

В целях получения оздоровительного эффекта лимфодренаж показан тем людям, которые страдают такими заболеваниями, как варикозное расширение вен, выраженные отеки, хронические боли, снижение сопротивляемости к сезонным заболеваниям.

В косметических целях лимфодренажный массаж показан пациентам с избыточным весом, целлюлитными проявлениями, сухостью кожи, снижением ее упругости и эластичности. Кроме того, лимфодренаж будет полезен и тем, кто страдает бессонницей, чувствует постоянную усталость, перенапряжение и подавленность, испытывает частые стрессы и недомогания.

Лимфодренажный массаж — дыхание тела

Механизм действия лимфодренажного массажа разносторонен и чаще всего направлен на достижение следующих результатов:

• Действие на расслабление. Массаж в зонах живота, лица и шеи стимулирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за расслабление нашего тела, снижает работу симпатической системы, которая в нашем организме служит для активизации наших действий. В результате этого наше тело полностью расслабляется и предается глубокой релаксации. Бывают случаи, что во время сеанса пациент засыпает.
• Благотворное действие на кожный покров. Лимфодренаж запускает необходимые процессы, которые ускоряют регенерацию клеток кожи. Вследствие чего, наша кожа подтягивается, становится гладкой и упругой.
• Профилактическое действие. После проведения курса лимфодренажа повышается и укрепляется иммунитет, который защищает организм от различных инфекций, помогает быстро справляться с «простудными» заболеваниями. В целом пациент чувствует себя энергичным, бодрым и окрепшим.
• Действие на целлюлит и растяжки. В комплексе с другими методиками лимфодренаж помогает в борьбе с ненавистной «апельсиновой коркой», а также считается одним из самых эффективных профилактических средств от растяжек. Лимфодренажный массаж зоны живота и груди в период беременности или интенсивного снижения веса существенно сокращает риск возникновения стрий. Кроме того, данный вид массажа показан при отеках у беременных и может проводиться даже на последних сроках беременности.

Немаловажно, что лимфодренажный массаж обладает успокаивающим действием, которое благотворно сказывается на общем психоэмоциональном состоянии пациента.

Поразительные результаты лимфодренажного массажа

У каждого пациента положительная динамика проявляется по-разному. Все зависит от поставленной цели и количества сеансов. При этом после первого сеанса можно ощутить результаты как с эстетической стороны, так и со стороны общего самочувствия. После первой процедуры лимфодренажного массажа вы заметите, что уменьшилась отечность, уменьшились проявления целлюлита, а в теле чувствуется энергичность и бодрость. Кроме того, вы почувствуете, что вас покинула усталость, настроение улучшилось, нормализовалось общее самочувствие.

Для достижения необходимого эффекта потребуется проведение полного курса. Рекомендуемое количество сеансов определяется доктором в индивидуальном порядке и зависит от сложности и выраженности имеющихся проблем, а также от того, какой необходимо получить эффект. Стандартный курс 5-10 процедур, после которых будут наблюдаться ярко выраженные результаты. Полное восстановление лимфотока избавит от отеков, уменьшит целлюлит и локальные жировые отложения, поможет в моделировании фигуры и вернет здоровье духа. После прохождения полного курса вы почувствуете себя новым человеком, который здоров и телом, и душой.

Лимфодренажный массаж — основные противопоказания

Ограничения к осуществлению лимфодренажного массажа минимальны, однако их обязательно нужно учитывать. Не рекомендуется проводить данную процедуру людям, которые страдают такими заболеваниями, как стенокардия, туберкулез, сердечно-сосудистые заболевания, гнойные воспаления на коже, острые инфекционные заболевания, онкология. Кроме того, не рекомендуется делать лимфодренаж женщинам на ранних сроках беременности, а также тем, кто недавно перенес инфаркт.

Помимо основных противопоказаний, бывают и индивидуальные ограничения, которые определяются на предварительной консультации с массажистом. В этом случае лучше либо вовсе отказаться от проведения подобной процедуры, либо перенести на более благоприятный период.

Современный медицинский спа-центр A2SPA предлагает вам пройти курс лимфодренажного массажа в качестве оздоровительной или профилактической процедуры, которую будут выполнять профессиональные массажисты, имеющие все необходимые знания и опыт в этой области. В нашем центре вы сможете не только улучшить свое здоровье и привести в порядок тело, но и провести незабываемый отдых в неповторимой уютной атмосфере и в окружении внимательных и заботливых профессионалов.

С этой услугой часто ищут